牛皮癣冬季食疗！冬季现在离我们是越来越近了，虽然现在还是能够明显地感受到炎热，但寒冷的冬季确实也不远了。冬到到来的同时，也是所以牛皮癣患者痛苦的时候。郑州牛皮癣医院介绍说，冬季牛皮癣易加重或复发的季节，因此患者在这个时期积极治疗以外，还应保证自己的饮食合理。那么，我们来看看牛皮癣的冬季食疗。

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　　一、牛皮癣患者冬天的营养食物应以增加热能为主。适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物，例如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等。这些食物所含的蛋白质，不仅便于牛皮癣患者机体的消化吸收，而且富含氨基酸，营养价值较高，可增加牛皮癣患者的耐寒和抗病能力。

　　二、冬季绿叶菜相对减少，牛皮癣患者可适当吃些薯类。如甘薯、马铃薯等，它们均富含维生素C、维生素B，红心甘薯还含较多的胡萝卜素。多吃薯类，不仅可补充维生素，还有清内热、去瘟毒的作用。此外，在冬季上市的大路菜中，除大白菜外，还应选择圆白菜、萝卜、胡萝卜、黄豆芽、绿豆芽、油菜等。这些蔬菜中，维生素含量均较丰富。另外，牛皮癣患者也可多吃些含钙、铁、钠、钾等丰富的食物，如虾米、虾皮、芝麻酱、猪肝、香蕉等。

　　三、 冬天牛皮癣食疗忌生冷。因此，烹调要讲究方法，多用蒸、炖、煮等以水为传热介质的烹调方法，少用煎、烤、炸等以油为介质的烹调方法。

　　牛皮癣冬季食疗！对于冬季牛皮癣患者该吃什么好，相信您通过上述内容介绍有所了解了吧，希望对您的病情有所帮助。郑州市银屑病研究所介绍说，合理的饮食可以大大改善自己的病情状况，让病情得到更好的恢复，同时也要适当的运动，以提高自身的免疫力。

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